Em um mundo cada vez mais complexo e acelerado,
nossas mentes se tornaram depósitos de preocupações,
ansiedades, informações desnecessárias e pensamentos
que não nos servem. Assim como nossos armários podem
ficar abarrotados de roupas que nunca usamos, nossa
mente pode ficar sobrecarregada com conteúdos mentais
que apenas ocupam espaço precioso.